Il corpo sottile dello yogi

Il corpo sottile dello yogi: la visione dell'uomo nell'antica tradizione dello yoga

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L’antropologia che sottende all'antica tradizione da cui proviene…

PRATICA PER RILASSARE LA MENTE

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Esistono molte pratiche in grado di rilassare la mente così…

PRATICA PER UN SONNO RIGENERANTE

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E' ben nota la stretta connessione esistente fra la qualità…

VISUALIZZAZIONE - LAGO DI MONTAGNA

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Contrasta il caldo con il potere della visualizzazione. Ascolta…

KSEPANA MUDRA - IL GESTO DEL LASCIARE ANDARE

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Un gesto semplice ma molto potente che favorisce l'eliminazione…

PUSHAN MUDRA - IL GESTO DISPENSATORE DI BUONA SALUTE

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Pushan è uno dei nomi sanscriti del Sole e significa "Colui…

LA DANZA DEL RESPIRO

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La danza del respiro è una pratica molto bella che mi è stata…

YOGA SU MISURA E HATHA YOGA

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Yoga su Misura: il metodo che rispetta la preziosa individualità…

GANESH MUDRA - IL GESTO DEL SIGNORE DEL BUON AUSPICIO

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I 3 SIGNIFICATI DEL TERMINE YOGA

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Sempre più spesso si sente parlare di Yoga prevalentemente in…

settimana yoga ayurveda martedi'

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Ieri è iniziata la Settimana Yoga & Ayurveda organizzata…

SETTIMANA YOGA AYURVEDA LUNEDI'

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Buon Lunedì! Ti sei già iscritto a Settimana Yoga &…

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